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牛骨和粉葛煲汤的功效
补充说明：牛骨和粉葛煲汤的功效
2022-03-25 15:05
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
牛骨和粉葛煲汤具有滋补肝肾、健脾益胃、清热解毒功效和作用。
1.滋补肝肾
牛骨和粉葛煲汤具有滋补肝肾的功效，粉葛中的多糖类物质则有助于肾脏功能的改善。
2.健脾益胃
牛骨和粉葛煲汤具有健脾益胃的功效，其中的营养成分可以促进消化吸收，增强脾胃功能。
3.清热解毒
此汤品还具有清热解毒的作用，适用于体内有热毒的人群。粉葛都具有一定的清热作用，能够清除体内的热邪。
牛骨和粉葛煲汤适合体质虚弱、易疲劳的人群食用。但对其中任何一种食材过敏者应避免食用。此外，在享受此汤品的同时，应注意适量摄入，并保持均衡饮食，以维护身体健康。
2024-11-29 16:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛骨和粉葛煲汤具有补钙、补充维生素D、改善血液循环、缓解关节炎症状、辅助降低血压等功效作用。由于牛骨和粉葛都属于食物，若想长期食用，建议先咨询医生以确保安全。
1.补钙
因为牛骨中含有丰富的磷酸钙、碳酸钙等成分，而葛根中含有的异黄酮类物质可以促进钙质吸收，从而起到补钙的作用。适量食用可预防骨质疏松症的发生，对于需要增强骨骼健康的人群有益。
2.补充维生素D
由于葛根中的植物固醇具有抗氧化作用，能够帮助身体更好地利用食物中的维生素D，提高其生物利用率。适当摄入有助于维持机体正常生长发育及免疫功能，尤其适合儿童、老年人以及缺乏阳光照射者。
3.改善血液循环
因为葛根含有一定的异黄酮类物质，这些物质能够刺激体内雌激素分泌，间接地影响血管平滑肌细胞活性，达到扩张血管的目的。长期服用可以帮助降低血脂水平，进而减少动脉粥样硬化的发生风险。适用于高脂血症患者或存在心血管疾病风险因素的人群。
4.缓解关节炎症状
因为葛根中的异黄酮类物质具有抗炎作用，能减轻炎症反应，对缓解关节炎症状有一定的效果。可用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，常与其他药物合用以控制病情发展。
5.辅助降低血压
因为葛根中的异黄酮类物质具有舒张血管平滑肌的作用，从而使外周血管阻力下降，达到降压的效果。对于轻度高血压患者而言，葛根可能是一种有效的辅助治疗方法。但需注意不宜过量食用，以免引起低血压。
需要注意的是，虽然牛骨和葛根都属于营养丰富的食材，但在食用时应确保来源可靠并经过充分烹饪以杀灭潜在的细菌和寄生虫。此外，对于患有特定疾病如肾结石的人来说，大量摄入钙可能不利，因此应在医生指导下进行饮食调整。
2024-03-23 11:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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