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木糖醇和零卡糖的区别
补充说明：木糖醇和零卡糖的区别
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
吴平宽 主治医师 三甲
擅长：全科
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木糖醇和零卡糖的区别主要在于口感不同、热量不同、吸收速度不同、适用人群不同、安全性不同等。
1、口感不同
木糖醇的口感比较好，比较甘甜，进食后不会对牙齿造成刺激，也不会对胃肠道造成刺激，同时还能够促进肠道蠕动，帮助消化。零卡糖的口感比较好，比较甜，但是进食后会对牙齿造成一定的刺激，也会对胃肠道造成刺激，因此不建议牙齿敏感的人群使用。
2、热量不同
木糖醇的热量比较低，一般在身体可以消化吸收的范围内，不会导致热量在体内堆积，造成肥胖的情况。零卡糖的热量比较高，如果进食过多，可能会导致热量在体内堆积，从而造成肥胖的情况。
3、吸收速度不同
木糖醇的吸收速度比较慢，一般需要经过胃肠道的消化和吸收，会在肠道内形成乳果糖，促进肠道蠕动，帮助排便。零卡糖的吸收速度比较快，一般在15分钟左右就可以完全吸收，不会留下残渣。
4、适用人群不同
木糖醇一般适用于身体健康的人群，也适用于糖尿病患者、青少年儿童等。零卡糖一般适用于大部分人群，尤其是身体健康的青少年儿童。
5、安全性不同
木糖醇一般不容易被人体吸收，如果过量食用，可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。零卡糖一般不会对身体造成伤害，也比较安全。
此外，建议适量食用木糖醇和零卡糖，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 00:06
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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