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绿葡萄干的功效与作用治
补充说明：绿葡萄干的功效与作用治
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿葡萄干具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、缓解便秘等功效与作用。由于绿葡萄干含糖量较高，糖尿病患者应慎食。
1.补充营养素
绿葡萄干中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以为身体提供必要的营养素。适当摄入营养素有助于维持身体健康和免疫功能。但不宜过量食用，以免导致血糖波动或热量过剩。
2.提供能量
由于绿葡萄干含有一定的碳水化合物，所以能为人体提供能量。对于需要快速恢复体力的人群，可适当进食以满足身体需求。
3.促进消化
绿葡萄干中含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良症状者，可通过增加膳食纤维摄入来改善情况。
4.改善贫血
因为绿葡萄干富含铁元素，而铁是血红蛋白合成的重要原料之一，因此具有补血的效果。对于缺铁性贫血患者，建议调整饮食结构，适当食用此类食物以纠正贫血状态。
5.缓解便秘
绿葡萄干中的水分及膳食纤维含量较高，在食用后会增加粪便体积并吸收水分软化大便，使其更容易排出体外。对于经常出现排便困难的人群，适当食用有利于改善便秘症状。
需要注意的是，虽然绿葡萄干对上述病症有一定的好处，但是并不能直接治疗疾病，如自身存在不适症状时，还需及时就医进行针对性处理。
2024-01-29 16:40
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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