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亚麻籽粉长期吃的副作用
补充说明：亚麻籽粉长期吃的副作用
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻籽粉长期食用可能导致营养素摄入过量、体重增加、腹胀、动情异位硬化和过敏反应等副作用。
1.营养素摄入过量
亚麻籽粉富含蛋白质、脂肪等营养物质，长期大量食用可能导致这些营养素摄入过多。可能引起消化不良、腹泻等问题，还可能增加心血管疾病和代谢综合征的风险。
2.体重增加
由于亚麻籽粉中含有较高的热量和脂肪，长期食用会导致能量摄入超过消耗，从而引起体重增加。可能会导致肥胖及相关疾病的发生，如高血压、糖尿病等。
3.腹胀
亚麻籽粉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，但若摄入过多会引起腹胀。可能导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
4.动情异位硬化
亚麻籽粉中含有的植物雌激素可能影响体内雌激素水平，进而对生殖系统产生影响。长期食用可能导致月经不规律、乳房胀痛等问题，甚至引发不孕不育。
5.过敏反应
部分人群可能对亚麻籽粉中的某些成分过敏，导致免疫系统异常反应。可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等严重症状，需要立即就医处理。
在食用亚麻籽粉时需注意适量，避免长期过量摄入，特别是对于存在相关禁忌症的人群。如有任何身体不适或疑问，应及时咨询医生以获取适当的建议和治疗。
2024-03-26 02:27
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
