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吃海带苗有什么好处和坏处
补充说明：吃海带苗有什么好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃海带苗具有利尿消肿、预防甲状腺肿大、补充碘元素、预防贫血、促进骨骼发育等好处，但过量食用可能导致甲状腺功能亢进、消化不良等坏处。
1.利尿消肿
海带苗富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘症状。
2.预防甲状腺肿大
海带苗中所含有的碘元素能够有效地帮助身体合成甲状腺激素，从而起到预防甲状腺肿大的作用。
3.补充碘元素
海带苗中含有丰富的碘元素，可以为人体提供必要的碘，以满足身体的需求。
4.预防贫血
海带苗中的铁质含量较高，铁是红血球的重要组成部分，有助于预防缺铁性贫血的发生。
5.促进骨骼发育
海带苗含有钙、磷等矿物质，这些物质对于维持骨骼健康和促进骨骼生长发育至关重要。
建议适量食用海带苗，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对海带苗过敏者应谨慎食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-15 08:36
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
