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红甜菜根磨粉喝有什么效果

发病时间:不清楚

红甜菜根磨粉喝有什么效果

补充说明:红甜菜根磨粉喝有什么效果

a******W 2022-03-25 15:08

甜菜根 消化 贫血 皮肤瘙痒 红肿 缺铁性贫血 维生素C

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红甜菜根磨粉喝具有抗氧化活性、抗炎作用、促进消化、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化活性
红甜菜根中富含花青素等天然色素,这些物质具有清除自由基的作用,从而减缓细胞氧化损伤。
2.抗炎作用
部分人群食用红甜菜根后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状,这可能是由于其含有的异硫氰酸盐具有一定的抗炎作用。
3.促进消化
红甜菜根含有一定量的膳食纤维,该类物质可以刺激胃肠道蠕动,进而起到促进消化的作用。
4.改善贫血
红甜菜根中含有铁元素,而铁是血红蛋白合成的重要原料之一,适当摄入可辅助预防缺铁性贫血的发生。
5.增强免疫力
红甜菜根中的维生素C有助于促进机体对铁质的吸收,提高身体的免疫功能,减少感染的风险。
建议在使用任何食物或草药之前咨询医生或营养师的意见,以确保安全和适当的摄入量。对于有特定疾病史或正在服用药物的人群,应特别注意可能发生的相互作用。

2024-04-05 08:31

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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