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吃鹌鹑皮蛋有什么好处和坏处
补充说明：吃鹌鹑皮蛋有什么好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，吃鹌鹑皮蛋的好处主要包括补充营养、健脑益智等，但也可能会引起消化不良、过敏等坏处。
1、好处
鹌鹑皮蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、脑磷脂、赖氨酸、胱氨酸等营养物质，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，有助于提高记忆力。此外，鹌鹑皮蛋中含有丰富的卵磷脂，可以提高脑细胞的活性，有助于健脑益智。
2、坏处
鹌鹑皮蛋中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。另外，对鹌鹑皮蛋过敏的人群食用后，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 18:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
