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黄瓜拌白糖的功效
补充说明：黄瓜拌白糖的功效
a******W 2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄瓜拌白糖具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、生津止渴等功效和作用。
1.清热解毒
黄瓜性味甘凉，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮等问题。
2.利水消肿
从中医食疗的角度来讲，黄瓜入膀胱经，而膀胱经主人体下部，因此适当食用黄瓜具有一定利水消肿的效果。
3.润肠通便
适量摄入黄瓜可为身体补充水分，促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
4.生津止渴
由于黄瓜中含有一定量的糖分及水分，所以对于存在轻度脱水或缺水症状的人群而言，适当食用黄瓜可以起到一定的补水效果，并且还可以补充机体所需的矿物质元素。
需要注意的是，黄瓜属于寒性食物，脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对黄瓜过敏者应避免食用，以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-12 00:26
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