首页> 营养科> 木糖醇> 木糖醇代替糖的危害

医生回答(1)

于野介 主治医师 三甲

擅长:全科

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木糖醇代替糖的使用可能导致龋齿风险增加、肥胖症加重、胃肠功能紊乱、代谢性酸中毒等风险,长期过量摄入还可能导致肝酶异常。
1.龋齿风险增加
木糖醇是一种甜味剂,食用后会刺激口腔分泌大量唾液,而过多的唾液会导致牙齿表面酸蚀。如果不及时清洁口腔,容易导致龋齿的发生。
2.肥胖症加重
木糖醇热量较低且不会被人体直接吸收利用,但长期过量摄入可能导致能量累积形成脂肪。体重持续上升可能会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
3.胃肠功能紊乱
木糖醇可能引起胃肠道平滑肌收缩增强,进而引发腹痛、腹泻等症状。长时间或大量摄入可能导致电解质失衡,严重时甚至会出现肠梗阻的情况。
4.代谢性酸中毒
木糖醇在体内代谢产生乳酸和丙酮酸,这些物质积累可导致血液中氢离子浓度升高,引起酸碱平衡失调。该情况若不及时处理可能导致器官损伤,如肾功能衰竭。
5.肝酶异常
木糖醇需要肝脏代谢,长期过量摄入可能导致肝细胞受损,引起转氨酶水平升高。肝酶异常可能是酒精性肝炎、药物性肝损害等其他潜在健康问题的表现,需进一步评估。
建议减少木糖醇的摄入,特别是对于存在龋齿或肥胖的人群。必要时可在医生指导下使用含氟牙膏进行预防龋齿,同时可通过运动锻炼等方式控制体重。

2024-02-14 12:54

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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