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牛骨黑豆红枣煲汤功效与作用
补充说明：牛骨黑豆红枣煲汤功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛骨黑豆红枣煲汤具有补血养颜、强筋健骨、滋阴润燥、健脾养胃、增强免疫力等功效和作用。
1.补血养颜
牛骨富含蛋白质及钙质，能促进红细胞的生成，而黑豆和红枣中含有的铁元素有助于造血功能，从而达到补血养颜的效果。
2.强筋健骨
牛骨中的钙质是骨骼生长所必需的矿物质，能够增强骨密度，预防骨质疏松；而黑豆和红枣则含有丰富的维生素D，有利于钙的吸收和利用，从而起到强筋健骨的作用。
3.滋阴润燥
牛骨具有滋阴补肾的功效，可以缓解因肾虚引起的腰膝酸软等症状；而黑豆和红枣则有润肺止咳的作用，对于咳嗽痰多、口干舌燥等症有一定的改善效果。
4.健脾养胃
牛骨入脾经，具有健脾益气的作用，可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状；红枣味甘性温，可调和药性，增强脾胃运化功能。
5.增强免疫力
牛骨中的氨基酸可以促进免疫细胞的产生和活性，提高机体抗病能力；红枣中含有多种生物碱类物质，具有一定的抗菌消炎作用，有助于增强机体免疫力。
在食用上述食材时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对以上食材过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-01 18:20
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
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