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吃保健品真的能提高性能力吗
补充说明：吃保健品真的能提高性能力吗
a******W 2022-03-24 23:05
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
吃保健品可能在一定程度上提高性能力，但效果因人而异。
部分保健品中含有的营养素可以改善身体状况，从而提升性功能，例如锌、维生素E等。然而，并非所有保健品都具有明确的改善性能力的作用，而且长期大量摄入某些成分可能会产生不良反应，因此需要谨慎选择和使用。建议在专业人士指导下进行相关保健品的选择与使用。
虽然吃一些特定的保健品可能有助于提高性能力，但并非所有的保健品都有此作用。
在考虑通过保健品来提高性能力时，应注意确保所选产品安全有效，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。同时，均衡饮食和规律运动仍然是维持健康生活方式的基础。
2024-03-23 05:01
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
