首页> 精神心理科> 无精神> 无精打采> 精神不振无精打采是什么病

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

精神不振无精打采可能是睡眠不足、营养不良、神经衰弱、抑郁症、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,从而出现头晕、乏力、精神不振等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、营养不良

如果长期挑食、偏食,可能会导致体内营养元素不足,从而出现身体乏力、精神不振等症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、芹菜、鸡蛋等。

3、神经衰弱

如果长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,大部分患者会出现精神不振、注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,也可以通过心理治疗的方式进行治疗。

4、抑郁症

如果长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发抑郁症,会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

5、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足,导致氧气供应不足的一种疾病,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关,患者可能会出现上述症状,并伴有头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁片等药物进行治疗,也可以通过输血的方式进行治疗。

日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2022-03-25 11:14

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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