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怎么感觉一天无精打采
补充说明:怎么感觉一天无精打采
a******W 2022-03-24 23:08
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精选回答(1)
感觉一天无精打采多考虑是睡眠不足引起的,也可能是低血糖、缺铁性贫血、神经衰弱、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现身体疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期不良的饮食习惯、体力活动过多等原因导致血浆中葡萄糖水平下降,从而引起的一种临床综合征,患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物,比如糖果、巧克力等,缓解症状,也要注意放松心情,保持积极乐观的心态。
3、缺铁性贫血
如果长期铁摄入不足,可能会导致体内铁含量不足,从而诱发缺铁性贫血,大部分患者会出现头晕、头痛、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物进行改善,也可以多吃一些补铁的食物,比如动物肝脏、海带等。
4、神经衰弱
神经衰弱可能是长期精神压力过大、精神紧张等原因导致的,进而会影响脑和躯体功能,出现易疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,也可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果长期吸烟、大量饮酒,可能会导致大脑动脉硬化,影响脑部血液循环,从而出现头晕、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时,患者应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 06:16
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。
多发人群:糖尿病患者,中老年人
临床检查:血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)