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老年人高血压血脂稠怎么调理
补充说明：老年人高血压血脂稠怎么调理
2021-12-31 14:39
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
老年人高血压血脂稠可通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式。
1、饮食调理
高血压血脂稠的患者应注意低盐低脂饮食，限制钠盐的摄入量，少吃咸菜、咸鸭蛋等腌制食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，有助于控制血压和血脂。
2、运动调理
高血压血脂稠的患者还应适当运动，如散步、打太极等，可以帮助机体提高免疫力，有助于缓解病情。
3、药物治疗
高血压血脂稠的患者还应遵医嘱使用降压药物控制血压，如卡托普利、缬沙坦等，以及降血脂药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等。
除此之外，还可通过放松心情、改变环境等方式进行调理。建议患者应及时就诊，在医生的指导下选择合适的方式进行治疗。
2022-01-18 14:52
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
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