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喝柠檬水可以降血压吗
补充说明：喝柠檬水可以降血压吗
2021-12-31 14:39
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
喝柠檬水一般不可以降血压。
柠檬水是由柠檬制作而成，柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B、柠檬酸等营养物质，喝柠檬水可以补充身体所需要的营养，还可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，有助于缓解便秘的症状。但是柠檬水没有降血压的作用，因此喝柠檬水一般不可以降血压。
高血压患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、非洛地平片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物。同时要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，有利于控制病情。
2022-02-11 16:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
