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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰椎疼痛可采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。
1.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等温暖局部区域来缓解肌肉紧张和减少炎症。在临床上,患者可以将温度控制在40-60℃之间,每次热敷15-30分钟。此方法适用于轻度到中度的腰椎间盘突出引起的腰部疼痛的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片能抑制前列腺素合成,减轻组织水肿及疼痛。这类药物通常口服给药,具体用药需遵医嘱。此类药物适合急性期时镇痛、消肿。长期服用需注意胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可降低肌肉张力,缓解因紧张而加剧的腰椎部位不适感。一般情况下,患者需要按时服药,并且剂量应根据医嘱调整。对于存在肌肉紧张导致的腰椎不适症状具有一定的效果。但对症仅是暂时性的,不能从根本上解决问题。
4.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等,利用电磁波或声音能量促进血液循环和舒缓肌肉。治疗时间和频率取决于个体差异和病情严重程度。该方法有助于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张,适用于慢性腰椎疾病管理。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列增强背部和核心肌群力量的活动,如猫背伸展、腹式呼吸练习。锻炼应在专业指导下定期进行。针对因缺乏运动导致的腰椎不适有积极作用。重点是渐进式的增加难度以达到最佳效果。
建议患者在医师指导下选择合适的治疗方法,同时还要保持良好的姿势习惯,避免长时间保持同一姿势,以预防腰椎疼痛的发生。

2024-04-03 08:13

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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