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抬重物后腰椎疼痛怎么办
补充说明：抬重物后腰椎疼痛怎么办
a******W 2022-03-14 17:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
抬重物后腰椎疼痛可以考虑热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以排除严重的腰椎损伤。
1.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等温热物品直接放置于患处来发挥作用。此方法适合因局部血液循环不畅导致的轻微不适。在使用时需注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用。当患者因炎症反应引起轻度至中度腰背痛时可考虑使用。服药期间应监测胃肠道副作用，并遵循医师指导。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能缓解平滑肌的紧张状态，减轻因紧张引起的肌肉僵硬和疼痛。对于因肌肉紧张引起的轻微腰背部酸痛有较好的效果。服用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
4.物理疗法
物理疗法包括按摩、针灸、电刺激等多种手段，旨在促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和减少神经压迫。这类方法适用于多种原因造成的慢性腰背痛。在接受治疗前应确保无禁忌证，并按医嘱进行。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对腰部核心肌群强化训练，目标是提高脊柱稳定性及周围软组织耐力。针对因姿势不当或缺乏运动导致的轻度腰椎负担增加有效。开始锻炼前须评估身体状况，并逐步增加强度以防受伤。
在处理腰椎疼痛时，建议避免剧烈活动，以减少脊柱压力。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解症状，如选用合适的枕头支撑下颌与颈部曲线。
2024-03-25 11:10
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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