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闪腰的治疗方法和康复
补充说明：闪腰的治疗方法和康复
a******W 2022-03-14 17:39
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
闪腰可以考虑肌肉放松训练、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、椎间盘减压术等方法进行治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、强化腰部肌肉的练习来缓解肌肉紧张，通常在医师指导下进行。此方法适用于因肌肉紧张导致的轻微急性腰痛。在急性期后可适当增加强度以促进恢复。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在减轻疼痛和改善功能。对于急性发作的患者有较好的效果。需根据个体差异调整方案。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合轻至中度急性腰痛时短期使用。长期服用须谨慎，并按医嘱行事。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇直接注入受损区域以迅速减轻炎症和疼痛。对于严重急性腰痛且其他保守措施无效时考虑使用。可能存在局部皮肤萎缩风险。
5.椎间盘减压术
椎间盘减压术是一种手术方法，在全身麻醉下移除压迫神经根的突出椎间盘组织。主要针对反复发作且严重影响生活质量的慢性病例。术后应严格遵循医嘱进行管理。
无论选择哪种治疗方法，都应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，有助于预防和减轻腰痛症状。
2024-02-06 01:33
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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