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中医按摩治疗落枕

发病时间:不清楚

中医按摩治疗落枕

补充说明:中医按摩治疗落枕

a******W 2022-03-14 17:41

中医按摩 落枕 针灸 肌肉紧张 疼痛 睡眠 慢性病

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

中医按摩治疗落枕可采取穴位按摩、热敷疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。
1.穴位按摩
通过按压颈部、肩部等特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度落枕患者,可作为首选方案。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾直接放置于患处以促进局部血液循环和舒缓肌肉紧张。适合那些因睡眠姿势不当引起的轻微不适。
3.针灸治疗
针灸可以刺激神经系统和释放内啡肽,起到止痛效果。对于反复发作性及慢性病程者较为适宜。
在选择中医按摩治疗落枕时,应确保由受过专业培训的中医师进行操作。同时,建议配合适当的休息和调整睡姿,以利于症状的快速恢复。

2024-02-24 09:37

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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