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如何治疗腰椎疼痛
补充说明：如何治疗腰椎疼痛
a******W 2022-03-14 17:40
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎疼痛可以通过热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。
1.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等温热物品直接放置于患处来达到缓解局部血液循环的目的。此方法适合因着凉引起的轻微腰痛。在使用时需注意温度不宜过高且时间不宜过长以避免烫伤皮肤。
2.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛及抗风湿作用。当患者存在急慢性炎症性腰背痛时可选用非甾体抗炎药。但须遵医嘱服用，并留意消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以降低肌肉紧张度，从而减轻由肌肉紧张导致的腰背部不适。对于因长期坐姿不当引起腰部肌肉僵硬者有较好的效果。使用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
4.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等手段，利用电磁波或机械振动作用于人体以改善血液循环和缓解肌肉紧张。适用于因姿势不正确导致的短期腰痛。在接受治疗前应确保无禁忌证，并按指导进行操作以免造成损伤。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对增强核心肌群力量和柔韧性的运动，如猫式伸展、腹肌收缩等，旨在恢复脊柱稳定性。此方法适合因缺乏活动导致的腰椎不稳定。开始前应评估身体状况，并逐步增加锻炼强度以防受伤。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下调整用药方案。日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于减少腰椎负担。
2024-04-15 01:57
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