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脚踝扭伤肿胀怎么治疗
补充说明：脚踝扭伤肿胀怎么治疗
a******W 2022-03-14 17:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期即受伤后48小时内，以减缓毛细血管出血、肿胀的发展。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎能够提供均匀适度的压力支持受损区域，并帮助稳定关节。通过绷带来限制肿胀。对于轻度至中度的软组织损伤及肿胀有效。不宜过度加压以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者按医嘱服用。用于缓解因脚踝扭伤导致的轻微至中度的疼痛和肿胀。服药期间应避免饮酒。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经对肌肉的兴奋性，使紧张的肌肉得以放松，进而缓解肿胀。根据医生处方选择合适的药物。当患者希望快速缓解肿胀时，特别是在活动受限的情况下。需注意可能出现的副作用。
5.关节保护
关节保护包括休息、适当负重以及物理疗法等，旨在防止进一步伤害并促进愈合。需要遵循专业人士指导。适合长期管理脚踝肿胀及功能障碍的情况。目标是恢复关节正常功能而不加重损伤。
在处理脚踝肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。在肿胀消退前，适当的康复训练有助于促进血液循环和恢复关节功能。
2024-02-22 17:32
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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