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四岁半女孩头发稀少怎么办
补充说明：四岁半女孩头发稀少怎么办
2022-03-13 21:16
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
四岁半女孩头发稀少可通过加强营养摄入来改善 。可以让孩子吃更多富含铁的食物，铁具有造血和促进生长的功能。常见的食物包括猪肝、菠菜、土豆等。多吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质也是构成头发的营养物质之一，如鸡蛋、红肉、牛奶等。此外。多吃富含维生素的食物，其中维生素A和维生素H有助于增强头发的韧性。常见的食物包括西红柿、紫米、草莓等。
2022-06-08 09:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
