首页> 内科> 内分泌科> 甲状腺功能亢进吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

甲状腺功能亢进的患者可以适量食用燕麦、菠菜、海带、鸡蛋、牛奶。需要注意的是,食物并不能直接治疗甲状腺功能亢进,若症状加重或持续不改善,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。对于甲状腺功能亢进症患者来说,摄入过多可能导致消化系统负担加重。适量食用燕麦可增加饱腹感,减少其他高热量食品的需求量,从而达到辅助减轻体重的目的。
2.菠菜
菠菜中含铁元素较高,能够补充因甲亢引起的贫血症状。但需注意的是,大量摄入可能会导致铁负荷过重,引起血小板减少等问题。
3.海带
海带中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一,适当进食海带有利于促进甲状腺功能恢复正常。但是要注意不要过量食用海带,以免导致碘摄入过多,进而加重病情。
4.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质含量丰富且易于被人体吸收利用,不会对甲亢患者的病情产生不利影响。此外,鸡蛋还具有一定的饱腹感,可以帮助控制饮食,适合甲亢患者食用。
5.牛奶
牛奶含有钙质,可以补充由于甲亢引起的骨质疏松。但是需要注意避免一次性饮用过多,否则可能会导致肠胃道不适的情况发生。
甲状腺功能亢进患者应避免食用高碘食物,如海带、紫菜等,以减少甲状腺激素的合成。建议定期监测甲状腺功能指标,同时保持均衡饮食,确保营养需求。

2024-03-23 13:58

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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