发病时间：不清楚
勃起不硬吃什么
补充说明：勃起不硬吃什么
a******W 2022-03-11 17:44
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
勃起不硬可以考虑食用牡蛎、核桃、牛肉、韭菜、黑芝麻等食物。需要强调的是，这些食物可能对改善勃起功能有一定的帮助，但并不能替代医生的治疗建议或药物治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的摄入可以促进性激素分泌，提高性欲。此外，还能够增强机体免疫力、改善男性生殖功能等作用。
2.核桃
核桃中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，这种物质有助于提高血流量，从而增加阴茎海绵体血液供应，达到辅助勃起的目的。适量食用核桃还可以帮助降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
3.牛肉
牛肉中含有的肌氨酸对于增长肌肉、增强力量特别有效，可作为补充身体能量的选择之一。经常吃牛肉可以帮助提高男性的性能力，因为牛肉中的肌氨酸具有刺激生长激素释放的作用，进而促进体内合成代谢，使肌肉快速增长。
4.韭菜
韭菜当中含有一定量的挥发油以及硫化物成分，这些物质能够起到一定的兴奋中枢神经的作用，有利于促进血液循环，从而达到辅助勃起的效果。适当进食韭菜还能为身体提供多种维生素及微量元素，对维持身体健康有益。
5.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚麻仁油能促使精子数量明显增加，同时也能提高精子的质量。另外，它还具有补肝肾、益精血的功效，因此也可以起到一定的助阳效果。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。建议患者平时要保持规律的生活作息习惯，不要熬夜，以免影响到正常的勃起状态。
2024-04-13 20:51
举报相关问题
向医生提问
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
