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失眠易醒是什么原因引起的
补充说明：失眠易醒是什么原因引起的
a******W 2022-03-10 18:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠易醒可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。会导致入睡困难、多梦易醒等症状。可以尝试放松训练法来缓解压力，如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，患者经常处于紧张不安的状态中，这使得他们难以放松并进入深度睡眠阶段，从而容易出现失眠易醒的现象。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，常用药物有苯二氮卓类安眠药、5-羟色胺再摄取抑制剂等。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统功能活动降低，植物神经紊乱，进而引起失眠易醒的情况发生。抗抑郁药物可调节脑内神经递质平衡，改善情绪低落、兴趣减退等症状，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的大脑皮层的功能活动失调，此时大脑细胞兴奋与抑制功能异常，因此会出现失眠易醒的症状。建议患者遵医嘱使用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.更年期综合征
更年期时体内激素水平变化较大，可能会导致自主神经功能紊乱，从而引起失眠易醒的现象。雌激素替代疗法是常用的治疗方法之一，通过补充雌激素来缓解症状，但需谨慎使用，以免增加患乳腺癌的风险。
针对失眠易醒的问题，建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等。必要时，可以在医生指导下进行睡眠监测、心理咨询等相关检查，以便更好地了解病情并采取相应措施。
2024-02-13 23:56
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
