发病时间：不清楚
连续失眠是不是抑郁症的前兆
补充说明：连续失眠是不是抑郁症的前兆
a******W 2022-03-10 18:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
连续失眠可能是抑郁症的前兆，表现为睡眠障碍、情绪低落、疲劳迟钝、兴趣减退、自我价值感下降等症状，建议及时就医以确诊和治疗。
1.睡眠障碍
持续存在超过一个月以上且无法从生活压力中缓解时，会导致大脑神经递质紊乱，影响5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质的正常分泌，进而导致睡眠障碍。睡眠障碍可能表现为入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，严重时可导致日间功能受损。
2.情绪低落
当个体经历长期的心理压力或负面事件时，可能会出现应激性皮质醇升高，导致中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，从而引发抑郁情绪。情绪低落通常伴随着感到无助、绝望或无望，这些情感体验可能导致个体对日常活动失去兴趣或乐趣。
3.疲劳迟钝
长时间的失眠状态会使机体得不到充分休息，脑细胞处于过度兴奋的状态，使身体消耗的能量大于补充的能量，所以会出现疲劳迟钝的现象。患者会感到疲乏无力，即使经过充足的休息后仍感觉精力不足，这种状况可能会影响日常生活和工作能力。
4.兴趣减退
失眠状态下，大脑皮层持续处于高度兴奋状态，此时大脑内神经递质代谢异常，如去甲肾上腺素、多巴胺等物质浓度降低，导致认知功能下降，兴趣减退。患者会对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对以往喜欢的事情也提不起兴致。
5.自我价值感下降
失眠状态下，大脑皮层持续处于高度兴奋状态，此时大脑内神经递质代谢异常，如去甲肾上腺素、多巴胺等物质浓度降低，导致认知功能下降，自我价值感下降。患者会开始质疑自己的能力和价值，觉得自己没有做好任何事情，这进一步加剧了他们的负向思维循环。
针对上述症状，建议可以进行心理评估测试或者咨询专业医生以确定是否为抑郁症。对于失眠症状，可以在睡前适当泡脚放松心情，有助于改善睡眠质量；对于抑郁症状，则需要配合医生通过盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。此外，保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，也有助于减轻相关症状。
2024-01-15 16:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
