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失眠抑郁不吃药行吗

发病时间:不清楚

失眠抑郁不吃药行吗

补充说明:失眠抑郁不吃药行吗

a******W 2022-03-10 18:18

失眠抑郁 心理咨询 焦虑 睡眠 大脑 睡眠障碍 情绪低落

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

失眠抑郁症状轻微时可通过心理行为疗法缓解,严重时需遵医嘱用药以改善症状。
轻度失眠抑郁时,通过心理咨询、放松技巧训练等方式可以有效减轻压力和焦虑,有助于恢复正常的睡眠模式和情绪状态。重度情况下,需要借助抗抑郁药物来调节大脑内神经递质平衡,改善睡眠障碍及情绪低落等症状。
失眠抑郁的症状可能因人而异,若症状较轻且患者有良好的自我管理能力,可考虑不使用药物治疗。
对于失眠抑郁的患者,建议定期评估病情变化,以便及时调整治疗方案,确保充足的睡眠时间和质量,有利于促进心理健康。

2024-01-14 13:46

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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