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脚踝扭伤怎么好得快
补充说明：脚踝扭伤怎么好得快
a******W 2022-03-08 15:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎镇痛药物、关节制动等治疗措施促进恢复。如果症状持续或加剧，建议及时就医以避免进一步的损伤。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。适用于急性期降低毛细血管通透性，缓解肿胀。
2.弹性绷带
在冷敷后，使用适当长度的弹性绷带从足部开始向上缠绕至小腿，松紧度适宜以能放入一根手指为佳。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域并促进血液循环，从而加速愈合过程。适合用于预防或减轻因活动引起之软组织损伤所致之肿胀及疼痛。
3.抗炎镇痛药物
口服或外用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指示剂量服用。这类药物能够有效抑制前列腺素合成，阻断神经传导路径，从而起到缓解局部肌肉紧张和缓解疼痛的作用。
4.关节制动
如果患者受伤严重，则需要卧床休息，将患肢抬高，同时禁止下地负重行走。此方法可以防止患处二次受伤，也有助于患处恢复正常的生理功能。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重脚踝负担，影响恢复进程。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
2024-01-20 12:38
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
