首页> 外科> 骨科> 缺钙> 中老年人身体缺钙的症状有哪些

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

中老年人身体缺钙可能表现为骨质疏松、腰酸背痛、下肢抽筋、牙齿松动、睡眠障碍等症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于体内钙流失过快导致骨骼密度降低,骨微结构破坏,造成骨脆性增加。主要表现为椎体压缩性骨折和身高缩短,严重时可出现驼背现象。
2.腰酸背痛
缺钙会导致肌肉痉挛和疼痛,尤其是腰部和背部的肌肉,这些区域的神经较为敏感,容易受到缺钙的影响而引发疼痛。这种疼痛通常呈持续性,可能伴有僵硬感,在活动后会有所缓解。
3.下肢抽筋
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能,导致肌肉痉挛和抽搐,尤其是腿部和脚部的肌肉更容易受到影响。抽筋通常发生在夜间或早晨,疼痛剧烈,有时甚至难以忍受。
4.牙齿松动
钙是构成牙齿的重要矿物质成分,缺钙会导致牙槽骨变薄,牙齿支持力减弱,从而引起牙齿松动。患者可能会感到牙齿有轻微晃动感,咀嚼食物时也会感到不适。
5.睡眠障碍
缺钙可能导致神经系统兴奋性增高,影响睡眠质量,进而引发睡眠障碍。这类患者的典型症状包括入睡困难、频繁醒来以及早醒等,长期如此还可能出现日间嗜睡、疲劳等症状。
针对中老年人缺钙的情况,建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度。必要时,还需进行骨密度测量。治疗措施可能包括补充钙剂和维生素D,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。此外,患者应保持均衡饮食,富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐等;同时适当进行户外运动,有助于促进钙吸收和利用。

2024-03-29 12:59

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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