首页> 五官科> 口腔科> 舌苔厚腻> 脾胃不好舌苔厚腻要怎么调理

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

提问

脾胃不好舌苔厚腻可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。

1、饮食调理

脾胃不好的患者,饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、生姜、大蒜、肥肉等,可以多吃一些健脾胃的食物,如山药、薏米、红豆、莲子等。同时也要注意少食多餐,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。

2、生活调理

患者平时要养成良好的生活习惯,要早睡早起,不要熬夜,避免过度劳累。平时也可以适当地进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以提高身体的抵抗力,从而达到调理脾胃的目的。

3、中药调理

脾胃不好舌苔厚腻可能是由于脾胃虚弱、湿气重等原因导致,可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、木香顺气丸等中成药进行治疗。

除上述外,患者还需调节情绪、避免焦虑、抑郁等。建议患者养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时注意保暖,避免受凉,以免加重病情。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-22 17:27

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医生回答(1)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

草莓舌归属于内热旺盛时出现的病症,在医治伤风感冒时提议采用清热、润燥的中成药,如牛黄蛇胆川贝液等清热的药。多及时补充维生素和微量元素,多吃菌类水果,不要吃辛辣、炎热清淡的食品。

2022-03-08 18:08

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疾病百科

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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