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手腕疼痛的原因及治疗中医按摩
补充说明：手腕疼痛的原因及治疗中医按摩
a******W 2022-03-07 18:23
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
手腕疼痛可能是由外伤、腱鞘炎、腕管综合征、类风湿关节炎或骨关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部炎症和水肿，从而导致手腕疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀。如果出现严重疼痛或无法正常活动，则需及时就医进行进一步诊治。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的无菌性炎症反应，会导致局部充血水肿，进而刺激周围神经产生疼痛感。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻炎症和疼痛。
3.腕管综合征
腕管综合征由腕管内压力增高导致正中神经受压所致，当正中神经受到压迫时，会引起手部麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式来改善血液循环，也可以选择封闭注射的方法来进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。患者可遵照医生的指导使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，以免加重不适。
5.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐退化而引起的，随着疾病的进展，会出现关节僵硬、疼痛等症状。针对骨关节炎的治疗通常包括物理疗法、矫形外科手术等方法，例如热疗、超声波治疗等，必要时也可考虑关节镜下微创清理术等。
建议定期复查以监测病情变化，保持适当的运动水平，如游泳或轻柔的瑜伽，有助于维持关节功能。饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓关节老化进程。
2024-02-01 11:09
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
