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脚扭伤痛怎么缓解疼痛
补充说明：脚扭伤痛怎么缓解疼痛
a******W 2022-03-07 18:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚扭伤痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物等治疗措施缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于受伤部位，每次10-15分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流速度增快导致的肿胀，同时也能减轻因组织损伤引起的炎症反应而产生的疼痛感。
2.弹性绷带
使用弹性绷带环绕受伤区域，从远端开始向近端缠绕，每圈之间重叠约50%。弹性绷带能够提供均匀适度的压力支持受损关节或软组织结构，并且不会妨碍血液循环。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有镇痛及消炎作用，能有效抑制前列腺素合成从而缓解脚部扭伤所致之疼痛及发红现象。
4.止痛药物
患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行止痛处理。上述药物均属于非甾体类抗炎药物，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，进而发挥解热、镇痛和抗风湿的作用。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重脚部负担，影响病情恢复。
2024-02-24 09:58
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
