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体虚多汗怎么调理吃什么东西
补充说明：体虚多汗怎么调理吃什么东西
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体虚多汗可以适量食用鸡肉、鸭肉、猪肉、黑豆、黑芝麻等食物来辅助调理，但食物并无治疗作用，如症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡肉
鸡肉富含蛋白质，可以补充身体所需的营养物质，从而增强体质。但不宜过量食用。过多摄入可能会导致消化不良、肥胖等问题。
2.鸭肉
鸭肉性凉，具有滋阴补血的功效，对于体虚多汗的症状有一定的缓解作用。适量食用鸭肉可改善气血不足引起的乏力、自汗等症状。
3.猪肉
猪肉中含有的铁元素有助于红细胞的合成，从而提高机体免疫力，辅助治疗体虚多汗的情况。长期大量食用可能增加心血管疾病的风险。
4.黑豆
黑豆含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能够为身体提供能量并促进新陈代谢。适当食用黑豆对改善体虚多汗有一定帮助。
5.黑芝麻
黑芝麻入肝肾二经，能补益精血，适用于肝肾亏损所致头晕眼花、须发早白等症。可用于治疗因精血亏虚引起的心悸失眠、记忆力减退等症状。
体虚多汗者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少出汗症状。同时，保持充足睡眠时间和适度运动也有助于改善体虚状况。
2024-02-23 12:08
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是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。
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