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手腕刚扭伤怎样处理
补充说明：手腕刚扭伤怎样处理
a******W 2022-03-05 22:15
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
手腕刚扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。但要注意不要直接将冰块接触皮肤以免引起冻伤。
2.弹性绷带
选择合适的弹性绷带材料，在专业人士指导下均匀地环绕包裹在受伤的手腕部位上。弹性绷带能够提供适度的压力支持受损区域并防止进一步损伤；使用时应定期检查血液循环以防过度压迫。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛及炎症反应。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而减轻局部组织水肿和发红。需遵医嘱服用以避免胃肠道副作用。
4.休息
建议患者在受伤后立即停止任何可能加剧手腕负担的活动，给予足够时间休息。充足的休息有利于身体自我修复机制发挥作用，促进软组织愈合；长时间运动可能导致再次受伤风险增加。
在处理手腕扭伤期间，应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口恢复。同时注意观察是否有皮下出血、剧烈疼痛等症状出现，若伴有以上异常现象，则可能是骨折导致的，需要及时就医诊治。
2024-03-27 08:32
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
