首页> 外科> 骨科> 腰疼> 干活扭伤腰疼怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

干活扭伤腰疼可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛贴膏、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可使用冰袋或冷敷物品覆盖患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张及肿胀,并缓解因活动引起的轻微损伤。对于急性期的轻度腰部扭伤具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常需要连续服用3-7天。上述药物通过抑制前列腺素合成,从而起到镇痛的作用。适用于缓解急性期的疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
患者需遵医嘱选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,一般情况下,建议持续用药一周左右的时间。此类药物能够使过度紧张的肌肉得到放松,进而减轻腰部疼痛的症状。但要在医生指导下合理用药。
4.止痛贴膏
患者应按说明书要求将止痛贴膏贴于患处,如麝香壮骨膏、活血止痛膏等,时间依产品指导而定。这类外用贴膏含有多种草本成分,能促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻炎症反应。适合短期缓解腰痛。
5.针灸治疗
针灸治疗由专业中医师操作,在特定穴位进行刺针,并可能配合电刺激或温热疗法。针灸通过调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善神经功能来缓解腰椎压力。对于长期积累的劳损所致腰痛有效。
在处理腰部扭伤时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于促进病情恢复。

2024-02-18 06:50

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疾病百科

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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病:踝扭伤  跖骨、趾骨骨折  急性腰扭伤  

  • 常见检查: 骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

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王昀启

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