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年轻人腰椎疼痛怎么治疗
补充说明：年轻人腰椎疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-05 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
年轻人腰椎疼痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、脊柱支撑器具、针灸、推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要手术治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如合理作息、规律运动、均衡饮食等。健康的生活方式有助于改善身体状况，减少因不良习惯导致的腰部负担，从而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，具有镇痛、消炎作用，适用于治疗轻至中度的腰椎间盘突出症引起的疼痛。
3.肌肉松弛剂
通过口服或注射肌肉松弛剂来放松紧张的背部及腹部肌肉群。肌肉松弛剂能有效缓解由肌肉痉挛所致的腰背痛，但需注意不宜长期使用以免产生依赖性。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。物理治疗可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态并减轻神经根水肿，从而间接地缓解腰椎管狭窄所造成的不适感。
5.脊柱支撑器具
选择合适的脊柱支撑器具，例如腰托或矫形鞋垫，需要医生评估后使用。这些器具可以帮助稳定脊柱，减少由于姿势不当引起的额外压力，从而缓解腰椎疼痛。
除上述措施外，还应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰前倾，以减少对腰椎的压力。同时，推荐适度增加富含钙质食物的摄入，如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
2024-01-29 19:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
