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肌腱拉伤怎么治疗效果好
补充说明:肌腱拉伤怎么治疗效果好
a******W 2022-03-05 22:14
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肌腱拉伤可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定,从远端向近端逐渐收紧。此方法有助于减少肿胀、止痛并提供物理支持,防止进一步损伤肌腱。
2.冷敷
将冰袋或冷敷物包裹于布料中,直接贴于患处,每次10-15分钟,每日多次。冷敷可减缓血液循环,降低组织代谢率,从而减轻炎症反应及疼痛感觉。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物能抑制前列腺素合成,缓解因肌腱拉伤引起的局部肿胀和疼痛。但不宜长期大量使用。
4.关节保护
限制受损关节活动范围,避免剧烈运动,以免加重损伤。通过减少关节负担来促进愈合过程,防止二次伤害发生。
在肌腱恢复期间,应避免接触可能导致感染的风险因素,如破损皮肤与公共设施的接触。同时,保持良好的营养状态也有助于加速伤口愈合。
2024-04-09 12:39
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