首页> 外科> 骨科> 肩胛骨> 肩胛骨酸疼什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩胛骨酸疼多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、颈椎病、肩周炎、筋膜炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事体力劳动或者是经常做剧烈运动,可能会导致局部肌肉处于紧张状态,进而就可能会出现肩胛骨酸疼的症状。患者要适当休息,可以对局部进行按摩或者是热敷,有利于缓解症状。

2、肌肉损伤

若患者长时间保持一个姿势不动,可能会导致局部的肌肉出现劳损,进而就可能会出现肩胛骨酸疼的症状。患者要适当活动,避免保持一个姿势过久,可通过局部按摩或者是热敷缓解症状。

3、颈椎病

若患者长期伏案工作或者是低头,可能会导致颈椎间盘出现退行性病变,进而就可能会导致颈椎病,可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,也可能会出现上述症状。患者要适当活动颈部,避免长时间保持一个姿势,可通过局部按摩或者是热敷缓解症状。

4、肩周炎

若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎,进而可能会出现肩胛骨疼痛、活动受限等症状。患者要适当进行运动,避免受到外伤,可通过局部按摩或者是热敷缓解症状。

5、筋膜炎

若患者肩胛骨处长期受到劳损或者是受到寒冷刺激就可能会导致筋膜炎,进而可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。患者要适当进行运动,避免受到寒冷刺激,可通过局部按摩或者是热敷缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,避免吃辛辣刺激油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者疼痛症状较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2022-03-05 03:44

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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