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肱二头肌疼得不能伸直
补充说明:肱二头肌疼得不能伸直
a******W 2022-03-04 16:13
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肱二头肌疼得不能伸直,多考虑是过度劳累、受凉等原因造成的,也不排除与外伤、肌肉拉伤、肌腱炎、筋膜炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动,局部肌肉得不到有效地放松,可能会出现局部酸胀疼痛的情况。一般可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以配合局部热敷、按摩等方式进行改善。
2、受凉
如果平时不注意局部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而伴随局部疼痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的毛巾局部热敷,以改善血液循环,缓解疼痛症状。
3、外伤
如果局部受到外力撞击或挤压,可能会导致局部软组织损伤,从而引发疼痛、红肿等症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。在此期间也要避免剧烈活动,以免加重病情。
4、肌肉拉伤
如果在运动前没有进行热身,可能会导致局部的肌肉过度牵拉,从而出现拉伤的情况,也会伴随局部疼痛、活动受限等症状。可以通过局部冰敷的方式进行缓解,等到24小时以后,再使用热敷的方式促进血液循环,能够有效改善不适症状。
5、肌腱炎
肌腱炎是指肌肉纤维过度使用、反复强烈牵拉引起的慢性损伤性炎症,可能与肌肉纤维过度使用、过度牵拉、外伤等因素有关,患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物进行治疗,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
如果通过上述方法,病情无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。在日常生活中,应注意适当运动,避免剧烈运动。
2022-03-05 01:30
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