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陈旧性脚踝扭伤怎样治疗
补充说明：陈旧性脚踝扭伤怎样治疗
a******W 2022-03-04 16:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
陈旧性脚踝扭伤可以考虑物理疗法、矫形鞋垫、关节保护术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及针对性运动康复训练，每日进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解局部肌肉紧张及僵硬状态，从而减轻因陈旧性脚踝扭伤引起的肿胀和疼痛。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部受力分布来改善步态异常，通常需要定制并长期佩戴。对于存在跟腱炎或距骨软化症的人群而言，使用矫形鞋垫能够提供额外支撑，减少跟腱负担，缓解不适感。
3.关节保护术
关节保护术是一种手术方式，在全麻下将受损组织修复至正常解剖位置，并缝合固定。此措施适合于陈旧性脚踝扭伤伴有韧带松弛或撕裂者，旨在恢复关节稳定性和功能。
在治疗陈旧性脚踝扭伤的过程中，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-03-29 15:30
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
