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心脾两虚失眠的原因
补充说明：心脾两虚失眠的原因
a******W 2022-03-03 15:16
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心脾两虚失眠可能是由饮食不节、过度劳累、情志内伤、久病失养、年老体弱等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不节
由于长期饮食不当、暴饮暴食等导致脾胃功能受损，气血生化之源不足，进而引起心脾两虚。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善状况，如适当食用红枣、龙眼肉等食物。
2.过度劳累
过度劳累会导致身体消耗过大，气血运行不畅，从而影响到心脏和脾气的正常运作。针对这种情况可以采取适当的休息和放松技巧进行缓解，比如冥想、深呼吸等。
3.情志内伤
情志内伤是指长时间的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪状态，这些情绪会导致气机郁结，进而影响到心脏和脾气的功能。建议通过心理咨询、运动疗法等方式减轻压力，保持心情愉悦。
4.久病失养
久病失养是因为长期患病导致脏腑功能失调，气血阴阳亏虚，不能滋养心脾所致。可选用具有补益心脾作用的中药方剂进行调理，如归脾汤、八珍汤等。
5.年老体弱
年老体弱者随着年龄增长，体质逐渐下降，气血阴阳亏虚，无法充盈心脾。宜采用温和滋补的方法调治，如服用十全大补丸、人参健脾丸等中成药。
患者需要定期监测睡眠质量，以评估治疗效果。必要时，医生可能会开具安神定志类药物，如朱砂安神丸、天王补心丹等，需遵医嘱使用。
2024-02-11 00:28
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
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