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唱歌感觉中气不足怎么办
补充说明：唱歌感觉中气不足怎么办
2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
唱歌感觉中气不足可以通过饮食调理、针灸、口服药物等方式来进行治疗。
1、饮食调理
可以通过饮食调理的方式来进行改善，在饮食上可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、八宝粥等，可以起到健脾养胃的功效，同时还能够补充身体所需的营养，提高身体的抵抗能力。
2、针灸
可以在专业医生的指导下，通过针灸足三里穴、关元穴、神阙穴等穴位，可以起到调理身体的作用，同时还能够缓解中气不足的症状。
3、口服药物
可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸、八珍颗粒等药物来进行治疗，这些药物具有补中益气、健脾养胃等功效，可以改善中气不足的症状。
除此之外，也可以通过按摩、运动等方式来缓解症状。
2022-09-20 14:28
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大概是精力紧张，压力过大，也大概是内排泄紊乱的初期出现。增强营养锻炼，多吃菠菜、猪肝枣、牛肉、瘦肉、鸡肉等新鲜果蔬，牛奶。
2022-03-03 21:40
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
