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晚上睡觉做梦多是什么原因
补充说明：晚上睡觉做梦多是什么原因
a******W 2022-03-02 18:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉做梦多可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、神经衰弱、脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，导致频繁做梦。这可能是因为大脑无法完全放松，导致梦境更加活跃。可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如、氯硝西泮等。
2.压力和焦虑
压力和焦虑状态会导致神经系统过度兴奋，影响睡眠质量，从而出现多梦的情况。可遵医嘱服用抗焦虑药缓解不适症状，比如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.抑郁
抑郁患者由于情绪低落，常伴随失眠、食欲减退等症状，进而出现做梦较多的现象。可在医生指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂改善病情，例如氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱时，植物神经功能紊乱，可能会引起睡眠障碍，导致做梦增多。可以在医生指导下使用调节植物神经功能的药物来改善症状，如谷维素片、维生素B1片等。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响大脑正常的生理活动，包括梦境产生，可能导致夜间梦境丰富。针对脑供血不足，建议采取针对性的治疗方案，如遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物，以及依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等脑保护剂。
日常生活中，应保持良好的生活习惯，有助于提高睡眠质量，减少做梦次数。建议定期进行心理咨询和体检，以监测心理健康状况并及时发现潜在的问题。
2024-02-06 14:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
