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鹅肝的营养价值及危害
补充说明:鹅肝的营养价值及危害
2022-03-02 18:03
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鹅肝具有脂类、维生素、矿物质等营养价值。鹅肝具有高胆固醇、脂肪过多等危害。肥鹅肝中含有丰富脂类,卵磷脂含量较高。因不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例有利于人体的消化吸收,所以不仅不会促进胆固醇升高,还能有效降低血清总胆固醇水平。因鹅肝中含有丰富的维生素A,如一次性食用过量,可能会引起急性维生素A中毒。
2022-04-07 12:10
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