发病时间：不清楚
没有牙刷怎么清洁牙齿
补充说明：没有牙刷怎么清洁牙齿
a******W 2022-03-02 18:08
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
没有牙刷时，可以使用牙线、漱口水、磨牙棒或定期口腔检查等方法来清洁牙齿。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙线
使用牙线时将牙线轻柔地滑入牙缝间，环绕并剔除食物残渣及菌斑。牙线能有效清除牙刷难以触及的部位，预防蛀牙和牙周病，但需选择适合自己的类型和使用方法。
2.漱口水
选择无酒精、含氟的漱口水，按产品说明每日多次漱口，特别是在进食后。漱口水可补充氟化物，强化牙齿 enamel，减少蛀牙风险；有助于缓解口臭和轻度口腔炎症。
3.磨牙棒
选用安全、无毒的磨牙棒，在饭后或睡前让宝宝咀嚼几分钟。通过物理方式帮助消化，同时还能按摩牙龈，促进牙齿发育。
4.定期口腔检查
每半年至一年到正规医疗机构由专业医师进行口腔健康评估。能够早期发现潜在问题并给予相应处理建议；还可获得适宜的洁牙频率及方式指导。
此外，应避免食用高糖食品和饮料，以减少龋齿的风险。晚上刷牙后暂时不要进食，以免再次污染刚清理过的牙齿。
2024-01-22 14:33
举报相关问题
向医生提问
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
