首页> 精神心理科> 抑郁> 怎样治疗磨牙症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗磨牙症可以考虑心理行为疗法、肌肉放松训练、咬合板治疗、镇静剂、抗痉挛药等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业心理医生或心理咨询师引导患者进行认知重构、情绪调节等相关技巧训练。通过改变个体对磨牙行为的认知评价及应对策略来减轻压力影响;对于因精神因素导致的夜间磨牙有较好效果。
2.肌肉放松训练
此类训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等,在专业人士指导下定期进行。旨在提高身体对紧张状态的感知能力并学会主动控制肌肉张力;可缓解由于紧张引起的磨牙现象。
3.咬合板治疗
咬合板是一种定制化的口腔器具,需要由口腔科医师根据患者的个体情况制作并佩戴。咬合板能够调整下颌的位置关系,改善牙齿咬合不正等问题,从而减少夜磨牙的发生频率。
4.镇静剂
镇静剂如可在医师处方下按医嘱服用。这类药物具有中枢抑制作用,能有效降低大脑皮层兴奋度,从而减少磨牙行为。
5.抗痉挛药
抗痉挛药如阿托品可通过医师处方获取并在医师监督下使用。这类药物具有解除平滑肌痉挛的作用,有助于缓解因肌紧张所致之磨牙情形。
睡眠质量不佳可能导致磨牙发生,建议保持规律作息,保证充足睡眠时间。必要时,可咨询专业牙科医生,评估是否需要佩戴固定牙套或进行其他针对性治疗。

2024-03-16 19:15

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医生回答(1)

黄海颜 主治医师 三甲

提问

神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素;(胃肠道疾病,内分泌紊乱,蛔虫症也可导致此;过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等;体内缺乏微量元素易患此症.

2014-11-12 22:07

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疾病百科

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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