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怎样治疗磨牙症

发病时间：不清楚

怎样治疗磨牙症

补充说明：怎样治疗磨牙症

a******W 2014-11-12 22:07

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

治疗磨牙症可以考虑心理行为疗法、肌肉放松训练、咬合板治疗、镇静剂、抗痉挛药等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业心理医生或心理咨询师引导患者进行认知重构、情绪调节等相关技巧训练。通过改变个体对磨牙行为的认知评价及应对策略来减轻压力影响；对于因精神因素导致的夜间磨牙有较好效果。
2.肌肉放松训练
此类训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，在专业人士指导下定期进行。旨在提高身体对紧张状态的感知能力并学会主动控制肌肉张力；可缓解由于紧张引起的磨牙现象。
3.咬合板治疗
咬合板是一种定制化的口腔器具，需要由口腔科医师根据患者的个体情况制作并佩戴。咬合板能够调整下颌的位置关系，改善牙齿咬合不正等问题，从而减少夜磨牙的发生频率。
4.镇静剂
镇静剂如可在医师处方下按医嘱服用。这类药物具有中枢抑制作用，能有效降低大脑皮层兴奋度，从而减少磨牙行为。
5.抗痉挛药
抗痉挛药如阿托品可通过医师处方获取并在医师监督下使用。这类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，有助于缓解因肌紧张所致之磨牙情形。
睡眠质量不佳可能导致磨牙发生，建议保持规律作息，保证充足睡眠时间。必要时，可咨询专业牙科医生，评估是否需要佩戴固定牙套或进行其他针对性治疗。

2024-03-16 19:15