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怎么能不磨牙
补充说明：怎么能不磨牙
2024-09-02 00:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
不磨牙可以考虑采取咬合垫、肌肉松弛剂、抗抑郁药等治疗措施。
1.咬合垫
使用咬合垫是一种常见的非手术方法。通常在夜间佩戴，以减少下颌向前运动。咬合垫通过调整上下牙齿之间的关系来缓解磨牙症状，使患者在睡眠时能够放松口腔肌肉。适用于轻度至中度的磨牙症患者，在改善睡眠质量的同时减轻牙齿磨损。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如氯唑沙宗片可以用于缓解因磨牙引起的肌肉紧张。该药物能阻断神经递质的传递，从而降低肌肉张力，达到放松效果。适合于由于肌肉紧张导致的磨牙现象，可配合心理疗法一起使用。
3.抗抑郁药
抗抑郁药如盐酸氟西汀可用于长期、严重的磨牙症患者。这类药物通过调节大脑中的神经递质平衡，改善情绪状态，间接影响磨牙行为。适用于伴有明显焦虑、抑郁等精神因素的重度磨牙症患者。
建议定期检查牙齿健康状况，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度疲劳和压力，有助于减少磨牙的发生。
2024-09-02 10:54
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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