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维生素b维生素c维生素e一起吃吗
补充说明：维生素b维生素c维生素e一起吃吗
a******W 2022-03-02 18:04
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B、C、E可以一起服用。
维生素B、C、E都是身体所需的营养素，且无禁忌证和相互作用，所以可以同时补充。
在缺乏特定适应症或医生指导的情况下，不建议盲目长期大量摄入上述维生素。
对于维生素B、C、E的补充，应注意适量摄入，并避免与其他可能影响其吸收或代谢的药物共用。
2024-03-10 18:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
