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女人常喝豆奶粉危害
补充说明:女人常喝豆奶粉危害
a******W 2022-03-02 18:01
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女人常喝豆奶粉可能导致营养不良、激素水平紊乱、子宫肌瘤增长、尿酸升高、乳糖不耐受等风险。
1.营养不良
营养不良可能源于长期摄入不足或吸收障碍,导致身体缺乏必要的维生素、矿物质等微量营养素。可表现为体重下降、乏力、皮肤苍白等症状,严重时会影响机体免疫功能和生理活动。
2.激素水平紊乱
豆制品中含有大豆异黄酮类物质,在体内可能会干扰雌激素的代谢过程,影响内分泌系统的正常工作。可能导致月经不规律、乳房胀痛等问题,甚至增加乳腺增生及子宫内膜癌的风险。
3.子宫肌瘤增长
豆制品中的植物雌激素可能被误认为是人体内的雌激素,刺激平滑肌细胞过度生长,促进子宫肌瘤的发展。可能出现腹部肿块、疼痛、压迫症状等,严重者需手术切除治疗。
4.尿酸升高
豆奶粉中嘌呤含量较高,食用后会导致机体内源性嘌呤代谢异常,引起血尿酸浓度增高。高尿酸血症患者易出现关节红肿热痛、痛风石等症状,需要遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行降尿酸治疗。
5.乳糖不耐受
对于先天乳糖酶缺失或者缺少的人群来说,由于无法完全分解豆奶粉中的乳糖成分,进而会引起乳糖不耐受的情况发生。通常会出现腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等不适症状,建议通过调整饮食结构来缓解不适症状。
女性平时可以适量饮用豆奶粉,但不宜过量。若存在相关疾病,应咨询医生是否适合食用豆奶粉及其替代品。
2024-04-13 03:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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