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眼睛干涩什么原因缺少什么维生素
补充说明：眼睛干涩什么原因缺少什么维生素
a******W 2022-03-01 18:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可能是由于维生素A缺乏、维生素B2缺乏、维生素C缺乏、维生素E缺乏、角膜炎等引起的，这些因素都可能导致角膜上皮细胞损伤，从而引起眼睛干涩的症状。建议患者及时就医，以确定具体原因并接受相应治疗。
1.维生素A缺乏
维生素A是维持正常视觉功能所必需的营养素，其缺乏可能导致夜盲症和角结膜干燥。这主要是因为维生素A有助于形成视紫红质，它是感光细胞中的关键色素。补充维生素A是治疗维生素A缺乏引起的眼睛干涩的主要方法，例如口服鱼肝油丸、胡萝卜素软胶囊等。
2.维生素B2缺乏
维生素B2参与体内氧化还原反应，促进物质代谢，当缺乏时会影响上皮组织的生长和修复，导致眼睛干涩。此外还可能伴随口角炎、舌炎等症状。可通过食用富含维生素B2的食物如肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等来改善症状，严重情况下需遵医嘱服用维生素B族片剂进行治疗。
3.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，对保持结膜和角膜健康至关重要。长期摄入不足会导致角膜血管新生，进而出现眼疲劳、视力模糊等症状。增加富含维生素C食物的摄入量，如柑橘类水果、草莓、菠菜等；必要时可咨询医生考虑口服维生素C补充剂。
4.维生素E缺乏
维生素E具有良好的抗氧化作用，能抑制氧自由基的产生，防止生物膜脂质过氧化损伤。缺乏时易造成角膜上皮脱落，诱发炎症反应，从而影响泪液分泌。适量进食坚果、植物油等天然来源食品以提高摄入量；若有必要可在医师指导下使用维生素E软胶囊、维生素E乳等产品。
5.角膜炎
角膜炎是由外源性或内源性致病因素侵袭角膜所致的一种炎症性疾病，由于炎症因子刺激会引起眼部不适，表现为眼睛干涩、疼痛、畏光流泪等症状。患者可以遵照医生的指导使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素药物控制感染，保护角膜免受细菌侵害。
针对眼睛干涩的情况，建议调整饮食结构，适当增加富含维生素A、B2、C和E的食物摄入量。同时注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕，定期休息并做适当的眼部保健操。建议进行眼科专业检查，包括裂隙灯检查、泪液分析等，以评估干眼症的程度和原因。
2024-04-15 10:37
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
